本日の一冊は、『FULL POWER　科学が証明した自分を変える最強戦略』（ベンジャミン・ハーディ著/サンマーク出版）です。

帰還不能点、です。

最近、科学が証明的な本って
流行っているんですかね？

なんだかそのような
タイトルの本をよく見かけます。

もちろん内容が
いちばん大事ですけれどね。

ということで、

本日の本は
意志力なんて役に立たない！
という本です。

自分をとりまく
環境をいかにデザインするか？

これが大事なわけですね。

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『FULL POWER　
科学が証明した自分を変える最強戦略』
（ベンジャミン・ハーディ著/サンマーク出版）vol.535

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目標の実現に向けて自分の決意に
コミットするということは、
こういうことだ。

・事前に「投資」する
・「公言」する
・「期限」を設定する
・「フィードバックをもらえる仕組み」や
「自分が責任を負える仕組み」をいくつか作る
・「自分の決意に反するもの」は
すべて環境から取り除くか変更する

環境デザインとは、成功せざるを
得ないような状況を作り出すことを指す。

実は歴史とは、「偉大な人物」
によって作られるのではなく、
「困難な状況」によって作られる
ーこれがデュラントの結論だった。

人生に変化を起こしたいなら、
意志力を発揮するのではなく、
ただ環境を変え、自分が
演じている役割を変えればいい。

たとえば、神経科学に関する
研究によると、クリエイティブな
ひらめきのうち、仕事中に起こるものは
わずか16％にすぎないという。

世界屈指の成功者たちは、
「脱デジタル」「充電」「リセット」
の時間を意識的に、日々の
スケジュールの中に作っている。

同様に、自分の殻を破るには、
苦労しなければならない。
自分を押さえつけている引力こそ、
あなたが乗り越えるべく
学ばなければならない苦労なのだ。

選択肢は多ければ多いほど、
決断を下そうとしなくなる。

行動をすぐに変えられる
簡単な方法として、何らかの選択肢の
「初期設定」を変えるというやり方がある。
人は多くの場合、最初に与えられた
選択肢を選ぶものだ。

ある研究によると、平均的な人は
スマートフォンを１日に「８５回以上」
チェックし、ウェブサイトやアプリで
「５時間以上」を費やしている。

具体的には、私はこれまで、
「帰還不能点」と名づけたコンセプトを
研究してきた。目標を避けるよりも、
そちらに向かって進むほうが楽になる
という瞬間＜ポイント＞だ。

ここに、成功する人と成功しない人の
根本的な違いが存在する。成功しない人は、
現在の状況をもとに決断を下すが、
成功する人は、自分が行きたい場所を
基本として決断を下すのだ。

真の学びとは、認知と行動の両方
またはどちらかに、
永続的な変化が起こることだ。

もし自分に投資していないのなら、
自分の人生のリスクを
負っていないということだ。
自分の事業に投資していないのなら、
質の高い仕事はおそらく期待できない。

ジーニアス・ネットワークの
核となる哲学のひとつに、
「10倍思考」というものがある。
何かを10倍の規模で考えると、
それまでの間違った思い込みを
修正せざるを得なくなったり、
自分が恐れているものに真っ正面から
対峙しなければならなくなったりする。

参照：
『FULL POWER　
科学が証明した自分を変える最強戦略』
（ベンジャミン・ハーディ著/サンマーク出版）vol.535

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というわけで、

▼「共感・意外性・感動」の法則を解き明かす！
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帰還不能点を利用していますか？
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面白いですね。

帰還不能点という考え方、
とても気に入りました。

簡単に言えば、
もう逃げるよりも成功にむかって
行動した方が早いわ！

と思う地点ですね。

「金銭の投資」というところから
始まることが多いそうです。

たしかにそうですね。