こんにちは、

本日の一冊は

『最高の人生と仕事をつかむ18分の法則』

（ピーター・ブレグマン著/日本経済新聞出版社）です。

マジックナンバー、です。

はい、いきなり質問です。

一流になるための時間は
どれくらいでしょうか？

有名な話なので
ご存じの方も多いと思います。

すぐに正解を言います。
そう、「１万時間」と言われていますね。

１日１時間使うとしたら、
27年と４か月ほどかかりますね。

長い？
短い？

やることがあれこれある。
でも、時間は限られている。

みなさん、このジレンマに
悩まされているのではないでしょうか？

行動を変えるためのアイデア。

そんなのがあったら、
それをくれ～ですかね。

「やらなくてはならないことは、
どれもほんとうにやる必要があるのだろうか？」

これは究極の問いですね！

ハーバード・ビジネス・レビューで
抜群の人気を誇り、圧倒的な閲覧数を記録した
コラムから誕生した本です。

また、人がなにかを成し遂げるための
３つの条件があげられていました。

それは、本文のあとにでも！

 

————————————————————————
『最高の人生と仕事をつかむ18分の法則』（ピーター・ブレグマン著/日本経済新聞出版社）

＜Amazonで購入＞
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4532318270/withup-22/ref=nosim

人生は短距離走ではない。マラソンだ。
そして一日一日もマラソンなのである。

なぜわたしたちは予想や思い込みで目を曇らせ、
失敗してしまうのだろうか？
いままでそれが通用してきたから。

やらなくてはならないことは、どれもほんとうに
やる必要があるのだろうか？

ほんとうの自分よりも劣った自分で妥協してはいけない。
それは人のためにも自分のためにもならないはず。

人とちがうことをなにもしないのでは、
重要な人材とはいえないだろう。

なにかをしようという動機は三種類に分けることができる。
・達成動機（しだいに難度が高くなるゴールをクリアしたいという欲求）
・親和動機（好きになってもらいたい、愛されたいという欲求）
・権力動機・・・つぎの二種類に分かれる
－個人的動機（自分に影響を与えたい、自分を認めたいという欲求）
－社会的動機（他者に自信を持たせたい、彼らに影響を与え
彼らを認めたいという欲求）

モチベーションが必要なのはほんの短い時間にすぎない。
それ以外は、推進力あるいは習慣あるいは
無意識の集中が肩代わりする。

おもしろいと思うことには
いちいちやる気を出さなくても取り組める。

誰かになにかをリクエストされたら、
自分に三つの問いかけをしよう。
・わたしは適任者だろうか？
・いまは適切なタイミングだろうか？
・必要な情報はそろっているだろうか？

変化は集中を妨げるものではない。
行く手を阻むマイナス要因でもない。
スピードが落ちると恐れることもない。

すべてはあなたのたったひとつのことから始まる。

参照：
『最高の人生と仕事をつかむ18分の法則』（ピーター・ブレグマン著/日本経済新聞出版社）
＜Amazonで購入＞
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4532318270/withup-22/ref=nosim
————————————————————————

というわけで、

▼「共感・意外性・感動」の法則を解き明かす！
┌───────────────────────────────────┐
├○
├○　　自分にも的確な「質問」をすべし。
├○
└───────────────────────────────────┘

なにかを成し遂げることができる
３つの条件です。

一つ目は、やり遂げたいと望んでいる。
二つ目は、やり遂げることができると信じている。
三つめは、やり遂げるまで「試みる」ことを楽しめる。

だそうです！

望んで、信じて、楽しめるか？

これが大事なわけですね。

もちろん、お察しの通り
三番目の要素が最も重要だそうです。

楽しんでできないと
はっきりいって長続きしませんわね。