本日の一冊は、『薬に頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法』（長島寿恵著/アチーブメント出版） です。 non-HDL、です。 受講者数８万人超！ 全国各地で大人気の お薬だけに頼らない薬剤師の健康法。…
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『薬に頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法』（長島寿恵著/アチーブメント出版）vol.471
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2018年9月26日]カテゴリー：健康・美容
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『最高の体調 ～進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法～』（鈴木祐)著/ クロスメディア・パブリッシング）vol.470
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2018年9月18日]カテゴリー：健康・美容
本日の一冊は、 『最高の体調 ～進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法～』（鈴木祐)著/ クロスメディア・パブリッシング） です。 自己連続性、です。 著者のプロフィー…
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『だしの神秘』（伏木亨著/ 朝日新聞出版）vol.391
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2017年2月21日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は、 『だしの神秘』（伏木亨著/ 朝日新聞出版）です。 ５番目、です。 １週間があっという間です。 さて、５番目の味について。 本日の主役は、 「うま味」について かかれた本です。 芝蘭は、 「だ…
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『血流がすべて解決する』（堀江昭佳著/サンマーク出版）vol.368
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2016年8月30日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は、 『血流がすべて解決する』（堀江昭佳著/サンマーク出版）です。 静脈、です。 配信が遅くなりました！ すみません。 さっそくいきましょう。 先週ご紹介した本ですが、 『138億年の音楽史』（浦…
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『IKKO 心の格言200』（IKKO著/エムオン・エンタテインメント）vol.293
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2015年2月6日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は、 『IKKO 心の格言200』（IKKO著/エムオン・エンタテインメント）です。 美学、です。 文章には、 「リズム感」が必要だと思っています。 言葉には、 「コク」と「キレ」が必要だと思って…
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『「限りなく少なく」豊かに生きる』（ドミニック・ローホー著/講談社）vol.238
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2013年12月26日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は 『「限りなく少なく」豊かに生きる』（ドミニック・ローホー著/講談社）です。 1グラム、です。 本日は木曜日ですが、 年内最後のメルマガ配信です！ この時期、 一年を振り返っておら…
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『医療鎖国 なぜ日本ではがん新薬が使えないのか』中田敏博著 vol.108
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2011年5月13日]カテゴリー：健康・美容
本日の一冊は 『医療鎖国 なぜ日本ではがん新薬が使えないのか』 中田敏博著です。 鎖国、です。 本日はいきなり本題です。 もっとも、昨日気にかかったニ…
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『医薬品クライシス』佐藤健太郎著 vol.64
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2010年3月26日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は、 『医薬品クライシス』佐藤健太郎著です。 ７８兆円市場の激震です。 世の中のマーケティング本に 刺激を感じられなくなってきた方におすすめ…
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『世界一の美女になるダイエット』エリカ・アンギャル著 vol.53
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2010年1月8日]カテゴリー：健康・美容
こんにちは、 本日の一冊は 『世界一の美女になるダイエット』エリカ・アンギャル著です。 ゴマを炒りました。 陶器のゴマ炒り器です。 実家に帰った際、火にかけて炒りま…
